夏季的精選

1、塗抹防曬霜技巧首先，在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼？上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定着你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。普通類型皮膚的人...

夏日注意別讓秀髮受傷提醒1：防曬頭髮最外面的毛鱗片猶如頭髮的保護膜，如果在烈日下長時間暴曬，最容易破壞頭髮的毛鱗片，導致頭髮水分流失，出現乾燥、枯黃、易脆等髮質毛病，因此外出時最好佩...

夏天坐月子可以洗頭洗澡。夏季坐月子能洗澡洗頭嗎1一、老人們為什麼不讓月子裏洗澡洗頭老人們認為月子裏不能洗澡洗頭，是因為考慮到產婦體質差及免疫力低，如果洗頭洗澡的時候沒有保護好，...

夏季開胃的食物有哪些，夏季沒胃口沒有食慾是不少人的通病，開胃的食物有很多，如山楂、藕、小米粥、白蘿蔔、葡萄等就有開胃健胃的功效。下面小編就介紹夏季開胃的食物有哪些，讓你胃口大開。...

減肥、解暑清熱、潤腸通便等。夏季多喝荷葉茶的好處1夏季天氣炎熱，我們體內的消化酶的活性也下降很多，所以夏季我們總是感覺自己不太餓，對食物提不起興趣來。但是夏季人體內部能量消耗比...

夏季鍛鍊要謹慎，夏季是一個不錯的季節，大家可以到户外享受陽光和自然的美好。夏季跑步能使我們的身體更好地獲得“順四時、適寒暑”的能力，以下分享夏季鍛鍊要謹慎。夏季鍛鍊要謹慎11.長...

·防曬霜選起來防曬霜是目前最為常見的防曬用品之一，對寶寶防曬保護起着十分重要的作用。防曬霜分為化學防曬霜和物理防曬霜。化學防曬霜是通過成分吸收有害的紫外線，從而實現阻擋紫外線...

夏季肌膚在熾熱的高温下曝露會讓皮膚乾燥難耐，肌膚問題也頻繁出現。所以一定注意以下妙招幫你的肌膚降温吧。1、嚴選水潤保濕品夏季，如果護膚品能將水分深深的“打”進肌膚，自然就是在幫...

隨着夏日氣温的不斷升高，很多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日，攝入大量的糖分。妊娠糖尿病也隨之成為一種“時尚病”。半月以來，各醫院、婦幼保健院的糖尿病門診糖尿病患者接連不斷，比以往增...

轉眼已經到了夏季最熱的時候，也就是三伏天已經到來。在這麼炎熱的天兒裏，真的是隻想吹着空調吃着西瓜玩着手機，其餘的啥也不想。但對於備孕的人來説，還是要想着備孕這件大事的。我們都知道...

夏季清熱解毒煲什麼湯好，夏季是一個炎熱而多濕的季節，容易讓人感到口渴，在夏天煲清熱解毒去火的湯能夠防止體內火氣過旺，以下分享夏季清熱解毒煲什麼湯好。夏季清熱解毒煲什麼湯好11、羅漢...

夏季護理常規要求●避免積食。夏季開始添加輔食比較困難，寶寶本來就不愛吃奶，也不會喜歡吃輔食。媽媽不要強迫嬰兒吃，避免造成積食、腹瀉。●餐具清潔。奶瓶、配奶器具要消毒滅菌，桶裝配方...

1、蜂蜜治療乾咳時的營養吃法蜂蜜有十種營養吃法，小編一下子也介紹不完，先為大家説幾種最常用的營養吃法，在夏天中人們經常會出現肺燥和乾咳的症狀，這時可以取五克川貝末加三十克蜂蜜，一起...

夏季游泳抽筋溺水自救方法，夏天到了天氣又很熱，很多人都喜歡去游泳，其中很多人在游泳的時候遊着遊着就腿抽筋了，那麼下面看看夏季游泳抽筋溺水自救方法。夏季游泳抽筋溺水自救方法1游泳腿...

不良情緒是妊娠的大敵。它不僅會加重妊娠反應，使孕婦食慾更差，影響營養的攝入，還使機體內分泌腺的功能及血液成分發生變化，以致對神經系統和心血管組織有害的化學物質增加，後者通過胎盤傳遞...

夏季防曬技巧1、潔膚是基礎每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。2、不能吃感光蔬菜如果是比較容易長斑的皮...

一到了夏季，很多孩子會出現厭食、食慾不振的現象，其實主要是因為孩子出汗多、飲食不當、活動少、免疫力下降等原因。孩子夏季為什麼會厭食1什麼是夏季厭食症所謂夏季厭食症，是指孩子食慾...

南瓜又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我國各地都有栽種，為女性在夏季美容的最佳食品。南瓜又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我國各地都有栽種，為女性在夏季美容的最佳食品。南瓜的營養成分...

一、提倡孩子多喝白開水。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水...

在夏天又悶又熱的天氣下，應趁早晚室外氣温較低時開窗通風換氣，中午室外氣温高時應緊閉門窗，拉上窗簾，必要時使用風扇、空調等降温設備製造陰涼環境，可使人心靜神安。減輕工作壓力，儘量多吃清...

紅綠蜜汁卷所謂的紅綠蜜汁卷，其實就是用苦瓜和果丹皮製成的一款小吃。很中國的很多地區，紅綠蜜汁卷可是相當的受歡迎的哦，因為紅綠蜜汁卷的味道實在是太好吃了。而在夏季的時候，每天適量的...

運動後慎食冷飲、早餐別喝冰的飲料。夏季喝冷飲要注意細節1早餐別喝冰的飲料夏季的時候非常炎熱，這時候不少人都喜歡喝了呢過用，但是由於人的身體是處在一個温暖的環境中的，只有在這樣的...

●如何防治小寶寶腹瀉。病從口入，在食物上準爸爸準媽媽們應該尤其的注意。小寶寶們腹瀉治療都是很複雜的，準爸爸媽媽們一定要非常細心哦！以下歸納了幾點。一是，避免讓小寶寶吃冰涼的食物，即...

夏季孕婦不能吃之螃蟹夏季正是螃蟹肥美的季節，不少的人都愛吃螃蟹，尤其是螃蟹的蟹黃更是美味。但是，對於孕媽媽們來説，夏季確實不能吃的，因為螃蟹屬於寒性食物，具有活血化瘀的功效，孕媽媽吃了...

曬不黑技巧一：質地濃稠的防曬用拍，質地稀薄的用抹趕着出門，匆匆忙忙塗上防曬乳，但係數越高，質地就越濃稠，也就越推不均勻，試着用拍打的方式擦防曬吧！先將防曬乳點在最容易被曬到的部位：例如額頭...