穴位的精選

你們都知道腳上有哪些穴位嗎？哪些穴位表示着我們的身體健康呢？這些穴位怎麼怎麼按摩呢？今天小編就告訴大家腳上的這些穴位按摩來幫助我們身體健康！腳上有哪些穴位1、厲兑穴：通調腸胃厲兑穴...

眼下三伏貼正熱，但是醫院和門診的人山人海真是讓人望而卻步。市場上有很多賣三伏貼的商家，如果三伏貼可以自己回家貼就十分方便了。三伏貼可以自己貼嗎？三伏貼貼要找穴位嗎？三伏貼貼錯穴位...

位於腹正中線臍下3寸;旁開0.5寸處。氣穴穴位位置1氣穴的位置氣穴位於腹正中線臍下3寸；旁開0.5寸處。即：關元穴左右一指寬處。氣穴的名詞解釋氣穴，經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬足少陰腎經...

要想冬季不得病，夏季養生要趁早。夏季三伏，最火最熱的要數三伏貼治病了，每年的這個時候，醫院總是排滿了人。腰痛貼三伏貼有用嗎？腰痛三伏貼貼哪個穴位？腰痛貼三伏貼有用嗎腰腿痛貼三伏貼是有...

手掌麻木了怎麼辦？到了冬季許多人患上頸椎病的就會連累到手，手掌麻木難受不堪，有什麼方法能有效的解決手麻症狀呢？讓我們看看穴位按摩吧、點按頸臂穴治療手麻手臂麻木，30歲以上婦女為多見。...

有沒有女生跟小編一樣，常常一早醒來雙眼特別浮腫?原來除了哭泣，如果有失眠問題、飲食太重口味、睡前喝大量水等，都會造成第二天眼腫！註冊中醫師楊明霞今次告訴大家6大眼部穴位，簡單按壓就可...

不只是男性會腎虛，女性也會腎虛。那麼，如何補腎呢？按摩哪些地方可以補腎呢？日常按摩方法補腎大家都知道，女性美容按摩有很多的好處，按摩也一直是女性朋友在生活中修身美容的技巧。這也是女人...

空氣品質不佳，呼吸系統最知道！國內長期有環境污染的問題，近日天氣不好的影響，懸浮微粒（PM2.5）動輒達到紫爆的等級，嚴重影響呼吸道。中醫師建議按摩4穴位，啟動身體的防護機制。中醫科醫師表示，吸...

乳腺囊腫是一種常見的疾病，很多女性又會有這疾病。那麼，乳腺囊腫穴位按摩有效嗎？乳腺囊腫穴位按摩有效嗎中醫認為乳腺囊腫與肝腎虛弱，肝鬱氣滯，痰濕阻滯，脾胃虛弱等有關。乳腺囊腫按摩什麼穴...

全家人都進入夢鄉了，唯獨你自己躺在牀上數着綿羊，輾轉難眠真的很難受，想着明天還有繁重的工作，沒有足夠的睡眠，又如何面對挑戰呢?想着想着，更覺心煩意亂，好不容易睡着了，時間卻已來到清晨時分...

冬天天寒很多人穿衣都會裏三層外三層，但是最終還是會覺得手腳冰冷，造成這種現象最大的原因便是血液循環不良所致，而想要擺脱血液循環不良的方法有很多，其中這裏給大家推薦有效而舒服的按摩...

大敦穴位於足大趾末節外側，距趾甲角0.1寸；即：大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。大敦穴位位置圖1大敦穴的功效與作用緩解治療腦血後遺症、癲癇嗜睡等;緩解治療疝氣、縮陰、陰中痛...

按壓哪兩個美容穴位可以輔助治療痘痘，曲池穴和血海穴。按壓哪兩個美容穴位輔助治療痘痘1治療痘痘有一些輔助方法，最有效且垂手可得的輔助治療痘痘的方法，就是每天按壓你身上的兩個美容穴...

按摩手法多種多樣，就看你喜歡哪一種，每種按摩的的效果豆是不同的，就比如：胸腹部穴位按摩，有預防冠心病，促進心肺健康，延緩衰老等多種效果，接下來就讓我們一起來嘗試下胸腹部穴位按摩的效果吧。...

女性想要有效的調理身體必須知道這些有效的穴位才行，這些穴位能幫助你調節神經，調理荷爾蒙起到很有效的作用，接下來就讓我們一起來看看都有哪些穴位吧。你也深受每月一次的「好朋友」困擾...

按摩穴位減肥是很常見的一種減肥方式，很多人都嘗試過按摩穴位減肥，按摩穴位減肥簡單方便又健康有效，對於難減的局部來説再適合不過了。中醫按摩穴位減肥1、按摩的穴位百會穴：飯前按摩可以...

有的穴位經常按能起到很好的效果，下面本站的小編為你們介紹按這五個穴位越活越年輕抗衰老的黃金穴位有哪些。長按這五個穴位越活越年輕1.百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂...

不僅是女性，很多男性朋友也非常迫切需要減肚子，今天我們説的是採用拔罐子方法的時候應該拔哪些穴位呢？拔罐減肥是什麼拔罐減肥是什麼?拔罐減肥的原理對於很多朋友來説應該有些複雜，它是中...

男性如何按摩穴位可以壯陽呢？多男性朋友在平時生活中都會通過各種途徑來達到壯陽的目的，很多人會選擇通過食補來進行壯陽。那麼下面就教大家如何按摩穴位可以壯陽吧，希望對您有幫助！如何按...

瘦臉10大穴位，如今的減肥的花樣越來越多了，瘦臉的方法也不例外，中醫減肥的方法逐漸成為了一種流行的減肥方法，現在可以通過鍼灸的方法來進行瘦臉，下面我們來具體看看瘦臉10大穴位。瘦臉10大...

很多人由於暴飲暴食或者不規律的飲食導致胃部受損，引發胃部問題，即我們平常所説的胃病，也是身體給我們發出的健康信號。除了西藥治療胃病外，中醫艾灸也可以治療胃部疾病。艾灸可以治胃病嗎...

孕婦的穴位是不能隨便亂按的，很多人不知道導致了犯錯，下面本站的小編為你們介紹五大穴位易導致孕婦流產孕婦按摩的注意事項。五大穴位易導致流產合谷穴合谷，位於手背虎口處，於第一掌骨與第...

艾灸是中醫中比較受歡迎的，既可以治療疾病又可以保健，但是一定要找好地方，那麼為什麼艾灸湧泉穴會上火嗎，氣虛可以艾灸哪個穴位呢。為什麼艾灸湧泉穴會上火 1、如果身體本來存在虛火，那麼...

冬季身體易受寒，很容易導致身體積濕氣的表現！不少人困惑，冬天按摩能去濕氣嗎？關於，冬天按摩能去濕氣嗎？按摩哪些穴位可以去濕？本站小編來為您一一解答！冬天按摩能去濕氣嗎冬天按摩是能去濕氣的...

手腳望落比以前粗大不一定是肥，可能是水腫作怪!上班族經常坐在冷氣房又少運動出汗，難以將身體濕氣排出，好容易會導致水腫。註冊中醫師林婉珺教大家4個去濕穴位按摩法改善水腫，做運動減肥外...