養生之道的精選

女性更年期的養生之道，女人一到五十歲左右，更年期便隨之而來。女性更年期在營養方面同中老年期有相同之處，另外還有其特殊的要求，以下分享女性更年期的養生之道。女性更年期的養生之道1女...

年輕人的養生之道，養生對於中國人來説是一個具有特殊含義的詞，每個人都知道它重要，年輕人也該懂得如何養生，儘早保養自己的身體，保持活力煥發，下面來看看年輕人的養生之道。年輕人的養生之道...

不同季節的養生之道，隨着氣温變化和季節轉換，人體的生理機能也會發生相應的變化。因此，根據不同季節的特點，採用相應的養生方法是非常重要的。中國傳統醫學的四季養生之道就是一種非常好的...

四季養生遵循的是原則、是法則，應順應季節來適當的調節養生之法，遵循四季陰陽變化規律及其特點來及時調理，需要正確的認識到養生法則的知識才能有效的進行養生效果，接下來就讓我們一起來探...

健康養生餐飲一門健康學科，隨着人們越來越講究養生之道，很多適合養生的食品和方法也隨之被推廣，逐漸形成了一種新的餐飲學科。營養、健康、養生是餐飲行業發展的大趨勢。因此，近幾年養生餐...

辦公室養生學之養胃堅果當道，湯水滋潤長時間的伏案工作，最能讓身體補充營養的當然是吃。還記得薯片廣告中的古天樂悄悄把薯片藏在抽屜裏，而KFC廣告的大多數都發生在辦公室，由此可見，在憋悶...

搓手浴手也是保健養生中按摩的一種方式，要求在心態平和、毫無雜念的狀態中進行，雙手合掌，速度由慢到快地搓熱。搓頸用雙手的食指和無名指對頸後部的風池穴和風府穴進行按摩，手勁由輕及重，當...

寶寶從出生到生後的28天，這一時期為新生兒時期。這一階段的寶寶剛剛來到世間，突然離開温暖安全的母親腹中，就像嫩草的幼芽一樣，柔軟脆弱，全依賴媽媽的悉心調護。新生兒期的寶寶發病率和死亡...

喝茶可以排毒、潤腸胃等，讓你的身體健康起來，茶的功效多種多樣，不同的茶具有不同的功效，那麼今天介紹的八款茶都有哪些功效呢？下面就讓我們一起來看個究竟吧。八款潤腸道排毒的養生茶一、蘆...

有的女生喜歡游泳，你的肌膚在游泳的時候一定要注意保養，本期為大家介紹3招游泳保養之道，喜歡的可以來看看哦！游泳保養若是游泳後有去蒸氣室習慣的人，建議完全素顏，否則毛孔張開時有化粧品在...

浙江天台山、海南三亞、湖北武當山、湖北神農架等。中國五大養生之地1浙江天台山，不但自然風光綺麗秀美，而且人文積澱深邃厚實。山上林木茂密，河谷縱橫，千年古剎、兵堡古寨散落其中，藴含了...

走上致富之道，但賺錢不容易，對處在大城市的上班族來説，物價貴、生活消費高，賺錢的壓力也就更大，很多人起早貪黑也沒有多少積蓄，但有沒有什麼行業能在短時間內幫助我們走上致富之道呢，下面來了...

喝茶是一種享受是一種講究，那麼喝什麼樣的茶能對身體有好處呢？喝茶都有哪些講究呢？不同場合喝不同的茶、不同體質的人喝不同的茶、不同年紀段的人也要喝不同的茶這樣才能更健康，否則的話可...

第一名：雙魚女對抗絕招：接納、不改造。相信每個女孩心中都住着一位白馬王子，他，或英俊，或冷酷，或霸道，或柔情，但有一點相似，即弱水三千，只取一瓢飲。然而現實總不如人願，騎着白馬的似乎永遠不是王...

一天之中健康的喝茶安排眾所周知，喝茶有益健康，尤其是長期堅持喝茶。而以茶養生的關鍵在於掌握好喝茶的最佳時間，在對的時間喝對的茶，就能起到事半功倍的效果。喝茶的時候，一年四季選擇不同...

發財致富之道，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的！世界上大多數的不幸都來源於貧窮，我們總在想方設法去掙錢，可往往像無頭蒼蠅一般到處亂竄，下面來了解發財致富之道。發財致富之道11、自帶飯...

女人晨起不能做的事情：一不宜、賴牀這個毛病很多人都有，其中包括了不少女人。尤其是在休息的日子，不用起來化粧，明明早就醒來了，卻還是要經常睡到青天白日才起牀。每天這樣持續賴牀的話，反而...

韋德之道8在今年年底就要推出了，這雙新款相信很多人都十分期待，不過就目前透露的價格來看並不便宜哦，讓我們一起期待它發售的時候吧。韋德之道8多少錢韋德之道8的發售價是1399元。李寧現...

財富致富之道，錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的！世界上大多數的不幸都來源於貧窮，我們總在想方設法去掙錢，可往往像無頭蒼蠅一般到處亂竄，以下分享財富致富之道。財富致富之道1【一】立足...

男人的養生保健之道有哪些，養生不知從什麼時候開始變成了一種潮流，不論是男性還是女性都非常熱衷。對於男性來説，是家庭的中心、頂樑柱，所以男性的健康關係着一個家庭的幸福，一起看看男人的...

隨着科學進步、生活水平的提高，養生，不再只是老年人關注的話題，越來越多的年輕人也加入了養生的隊伍裏，但對於“養生”，很多人存在許多誤區，下面本站的小編為大家介紹養身之道你學會了嗎？這些...

若是游泳後有去蒸氣室習慣的人，建議完全素顏，否則毛孔張開時有化粧品在臉上不太好。但針對眉毛真的很稀疏，有不畫眉辨識度就降低困擾的人，彩粧大師Kevin建議用防水抗暈的睫毛膏輕輕刷一下...

追求卓越卓越的領導很多都是通過後天的努力成功的，而他們追求卓越的過程，即使不是領導者的人也都可參考。一個人會成為卓越的領導人，關鍵是他（她）應是一個有勇氣追求卓越的人，不隨便妥協，也不...

大腦是儲存信息的地方，當你輸入的信息越多之時，就是考量你大腦工作能力的時候。當你的儲存量大，還能照常運轉的，那就證明你的大腦的工作能力是能受到肯定。有數據顯示，在晚年還在工作的人羣...

道家最養生的睡覺姿勢，在養生概念中，睡覺是人生第一件大事，一個好睡眠可以幫助人們增強對抗疾病能力，古人把睡眠稱為眠食有養陰培元之功效，下面來了解道家最養生的睡覺姿勢。道家最養生的睡...