中醫養生

中醫養心的7個方法，中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動，下面看看中醫養心的7個方法。中醫養心的7個方法11、靜養心養心首先要做到...

中醫四大養心方法是什麼。在中醫裡，我們會將五臟對應五行，其中心對應五行中的火，而夏天，心是人體最累的器官。養生先養心，這樣才可以讓健康長留，以下分享中醫四大養心方法是什麼。中醫四大養...

中醫夏季為什麼要養心，夏季養生基本原則，在盛夏防暑邪，在長夏防溫邪，同時又要注意保護人體陽氣，防止因避暑而過分貪涼，從而傷害了體內的陽氣，下面看看中醫夏季為什麼要養心。中醫夏季為什麼要...

榆錢在我們的生活中可以說是比較常見的，那麼這個榆錢在幾月份的時候是可以進行採摘的呢？榆錢到底是什麼東西？榆錢幾月份可以採摘榆錢採摘時間：3-4月份。榆錢一般在初春季節生長出來，每年的3...

藏紅花是屬於中藥的一種，所以喝了一段時間之後還是需要緩緩的，一般喝藏紅花喝多久可以停一停了？藏紅花要是長期喝的話有沒有副作用？藏紅花喝多久可以停一下藏紅花屬於活血型別的藥物，有活血...

可能放的時間有些久了這個紅豆都出現了發芽的情況了，這個樣子的紅豆還能在繼續吃嗎？要是想要紅豆來發豆芽的話需要多長時間才能成功？紅豆發豆芽可以吃嗎紅豆一般是可以發豆芽吃的，適量食用...

相思子在紅藥中用的是比較多的，那麼它對我們的人體有著什麼樣的功效和作用？相思子是不是中藥的一種？相思子的功效和作用相思子的主要功效有清熱解毒、祛痰、殺蟲，用於腮腺炎、風溼骨疼、清...

1、老年養生十訓人至老年氣血逐漸虛衰，故尤應注意其衣食住行。應少肉多菜、注言多行、少食多嚼、少怒多笑、少鹽多醋、少欲多施、少煩多眠、少車多步。2、“四不養生”“不急不惱百年不...

蟲草花在下鍋之前還是需要先清洗一番的，但是聽說要是清潔過度的話影響到藥效，那麼這個蟲草花要怎麼清洗浸泡？要吃吧蟲草花炒著吃可以嗎？蟲草花要怎樣清洗浸泡直接開水沖泡開水沖泡蟲草花是...

立冬節氣中醫養生立冬談防寒保暖這一點要特別針對家中老人，因為寒邪不僅可以誘發感冒、咳嗽，進一步侵入，還可以造成瘀血血栓，形成肺栓塞、心梗、腦梗等危及老年人生命。所以，特別對於老年人...

中藥之間要是相互搭配的話它的使用效果會更佳的，這個蛇床子和什麼東西一起搭配是比較好的？蛇床子要是和五味子一起搭配的話可不可以？蛇床子和什麼搭配最好蛇床子一般配菟絲子和五味子等可...

中醫根據辯證施治，對“經前後諸症”，即更年期綜合徵的經驗，提出的建議：1心理調節健康的心理是基礎，有幾點非常重要：①規律作息；②堅持鍛鍊；③多交朋友；④多參加集體活動；⑤培養或恢復興趣愛好；⑥...

中醫食譜治療前列腺炎，前列腺炎是很多男人的難言之隱，一般在中年的時候，更容易患上這樣的疾病，得了前列腺會影響男人的身心健康和正常生活，當然工作也會受到影響，下面瞭解中醫食譜治療前列腺...

很多中藥都是可以用來泡水喝的，正好屋裡有些蛇床子，這蛇床子泡水喝的話有什麼樣的功效和作用？蛇床子泡水經常喝的話有壯陽的作用嗎？蛇床子泡水喝功效作用第一，蛇床子泡水喝可以治療不育症。...

紅豆要是想要煮透的話還是需要浸泡一段時間之後才行的，那泡多長時間後在煮是比較好的？為什麼紅豆煮出來的水是黑色的呢？紅豆要泡多久才能煮紅豆最好提前泡一個小時候再煮，如果時間充足的話...

中醫養生學的理解和感悟，養生是一門很深的學問，由我們的祖輩專研，學習，積累總結得來的，是中國五千年傳統文化的精粹。我們養生通過不同的調養護理方法，達到健康長壽的目的。接下來看看中醫養...

榆錢是長在樹上的一種食物，上面多多少少的會帶些蟲子在裡面的，那這個榆錢有蟲子的話還能在吃嗎？榆錢有蟲子怎麼清洗才能出來呢？榆錢有蟲子還能吃嗎榆錢裡有蟲是不能再吃了，不過可以把蟲子弄...

艾柱的外形和艾條是比較像的，那麼這個艾柱煙燻房間的話會不會有消毒的作用？艾柱煙燻房間有著什麼樣的作用與功效？艾柱煙燻的功效與作用艾草是一種中藥材，能夠散寒祛溼，活血化瘀，疏經通絡，固本...

一盒冬蟲夏草的價格可不便宜的，要是買到假的話就太不划算了，這個冬蟲夏草要通過什麼樣的方法才能辨別真假？冬蟲夏草要怎麼辨別好壞？冬蟲夏草怎麼辨真假冬蟲夏草的主要特徵是幼蟲的屍體似蠶...

最近，由於天氣炎熱，不少小兒出現食慾不振、睡眠不好、容易感冒、腹瀉等現象。醫生建議，除了日常保健外，一些中醫方法能對小兒更好地起到治療和保健的作用。由於夏季氣溫比較高，食物和水容易...

買了點石斛想要在煲湯的時候放點的，但聽說這個石斛要泡過之後才能煲湯，那麼石斛要泡多長時間才行呢？煲湯的時候石斛放多少是比較好的？石斛要泡多久才能煲湯如果是熬粥或者燉湯的時間比較短...

現在城市生活壓力比較大，失眠漸漸成為了許多人的難言之苦。那麼下面介紹一些中醫保健的方法，在中醫養生的理念指導下，讓大家不再為失眠而困擾。中醫支招：倒立長時間的工作會使得你的大腦極...

很多人都覺得在刮痧之後是感覺非常舒服的，但是有一部分人在刮痧之後卻感覺到疼痛，這刮痧到底是感覺疼好還是不疼好呢？在刮痧之後該怎麼緩解疼痛才行？刮痧感覺疼好還是不疼好刮痧痛好還是不...

藏紅花市面上也是會有假的售賣的，所以我們在購買時不僅要分辨好壞，還要看看買到的產品究竟是不是真的，這個藏紅花要怎麼分辨好壞？為什麼藏紅花泡的時候感覺會有一股塑料味？藏紅花怎麼分辨真...

聽說可以從艾絨燒完的灰來看出買的艾絨純度高不高，那麼艾絨燒完之後是呈現出什麼顏色的？艾絨燒完之後留在的灰能幹什麼用？艾絨燒完灰是什麼顏色好的純艾絨艾條燃燒之後，艾灰是白色的。如果...