榴梿皮晒干可以用来煲汤，具有温和滋补的作用，还有一定益气补血的功效。
榴梿皮有什么用
榴梿壳的功效：
榴梿皮具有清热降火、补血益气、滋润养阴的功效。用榴梿壳煮水喝可以降榴梿的热气。榴梿壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。
榴梿肉性热，但榴梿壳却是败火良物，简单地将其煎淡盐水服用，可降火解滞，正好与食榴梿肉的热相抵，你就不用担心吃多上火了
做法：
1、用刀将榴梿壳上的白瓤割下来，切成块；
2、将土鸡一只切块，汆水捞起；
3、煮沸瓦煲里的清水，放入鸡块、榴梿白瓤、葱、姜、料酒、几粒花椒胡椒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。榴梿白瓤久煮之后淀粉质溶化，使汤变得浓厚，汤味清甜适口没有怪味，大部分人都能够接受的。如果主料换成排骨、鸭子也可以的。
功效：清补益气、滋润养阴。
除了榴梿壳可以用来煲鸡汤、排骨汤，榴梿果核可以用来煲汤，剥去外皮后和主料一起下锅炖烂，口感软糯像芋头，也像栗子，有补肾、健脾的作用，甚至有说营养价值要超过果肉呢。榴梿核也可以和其他水果放在一起煮甜羹。
用榴梿壳煮的水来洗澡不仅养颜美肤，还可以治皮肤瘙痒，尤其是中老年皮肤瘙痒。
将挖去内层白瓤的榴梿壳放到大锅里煮水洗澡，没想到煮出来的水完全不是榴梿本来的那种味道了，而是一种很好闻的天然香草味道，用纱布过滤之后直接用来沐浴，
泡过澡身体散发出幽幽香味，直接用毛巾来擦洗身体也可以，不过要注意白毛巾被水泡过就会发黄的，洗不掉的，最好用旧毛巾沐浴。用榴梿水洗完之后别用清水冲，这样保养护肤效果才好。这是一种很好的天然沐浴剂，而且物尽其用，何乐不为啊。
榴梿的皮(壳)可以干什么用
榴梿壳可以拿来煲汤、煮水洗澡、合成肥皂。
榴梿壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，具有极强的降火功效。
用榴梿壳煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的.作用。
榴梿壳是治疗皮肤病的良好药材，用榴梿壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒。
榴梿壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂使用。
吃榴梿需要注意的事项。
一、榴梿不可一次吃得过多，否则其丰富的营养元素会因肠胃无法完全吸收引起上火。
二、榴梿含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。
三、榴梿性热而滞，热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感患者都不适合多吃榴梿，否则会使病情恶化。
四、榴梿与酒性质相克，不宜同食，食后会对身体造成损伤。
榴梿皮有什么作用和用途
榴梿皮加排骨或者是鸡肉一起煲汤，除能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。用榴梿皮煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒。榴梿皮还能用来合成肥皂使用。
榴梿壳虽然外表很硬，但他表皮里面的白色部分却是比较柔软的存在，而且是一种营养价值极高的存在，人们再把它外层的硬皮去掉以后，余下里面的白色部分可以食用。
榴梿皮的作用和用途：
1、榴梿吃多了虽上火，但榴梿皮却是败火良品。榴梿壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，具有降火功效。榴梿皮加排骨或者是鸡肉一起煲汤，除能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。
2、榴梿皮是治疗皮肤病的良好药材，用榴梿皮煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒。
3、榴梿皮和其他化学物一起，还能用来合成肥皂使用。
榴梿皮功效与作用
滋补身体、缓解痛经、缓解便秘
榴梿成熟的果肉为淡黄，黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜。营养丰富，具有滋补身体、缓解痛经等功效。
1、滋补身体：榴梿果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素。食之可以补充身体所需的能量和营养，缓解体虚，增强机体抵抗力。
2、缓解痛经：榴梿性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用。
3、美容养颜：榴梿中富含多种维生素，其中维生素A能够维持上皮细胞健康，可以让皮肤保持柔软细嫩，延缓皱纹发生。而维生素B则参与氧化还原反应，能够减轻皮肤细纹和斑点，维生素C的作用是美白淡斑，从而让肌肤保持洁白细腻有弹性。
4、促进消化：榴梿气味特殊，而这种气味却具有开胃、促进食欲的功效。此外，榴梿中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，帮助消化。
5、缓解便秘：榴梿含有丰富的膳食纤维，这种成分能够刺激肠胃蠕动，吸附肠道中的有害物及代谢物并排出体外，有效缩短排便时间，防止便秘的发生。
榴梿的功效与作用一般如下：
1、提高身体免疫力。
榴梿中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、钙等物质。这些营养物质不仅易于被人体消化和吸收，可以为人体补充大量的营养。而且能够加快新陈代谢，在一定程度上可以提高身体免疫力。
2、预防便秘。
榴梿具有预防便秘的作用。榴梿中含有大量的膳食纤维，患者适量食用榴梿可以促进消化液的'分泌，促进肠胃蠕动速度，能够有效地缓解便秘症状。
3、美容养颜。
榴梿含有一些皮肤所需要的微量元素、矿物质、维生素C等。维生素C有去除皮肤中黑色素颗粒的功效，所以具有美容养颜的功能。女性患者想改善皮肤时，可以适量食用榴梿。
因此，榴梿具有提高身体免疫力、预防便秘、美容养颜的功效与作用。患者食用时应注意适量，避免过多食用。
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