天麻炖猪脑多久喝一次 可以每天吃

天麻可以和很多食材一起搭配炖汤，其中就包括猪脑，而且还是非常营养的搭配组合。那么，天麻炖猪脑多久喝一次 ？可以每天喝吗？

天麻炖猪脑多久喝一次

这个偏方很好！天麻是有治头晕的功效然而猪脑蛋白质丰富，味道好，只要你有那条件可以每天吃，但是一次不要吃太多2个猪脑即可，主要是长期吃，会有很好的效果。

天麻炖猪脑的做法

原料食材

天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗

葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量。

烹调步骤

1、天麻洗净，放入碗内，加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟，取出切片。

2、猪脑放入砂锅内，加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水，大火炖熟。

3、拣去葱段、姜片，加入天麻片、味精，煮沸后淋入香油即可。

健康小贴士

单指天麻和猪脑这两物来论，确有其补脑的功效。祛风，治疗眩晕眼花，头风头痛，神经衰弱的作用，经常用脑的人可以喝天麻猪脑汤补脑。

1、天麻适于人群：气虚甚者慎服。

2、猪脑适于人群：高胆固醇血症及冠心病患者忌食。