利用番茄來美白、鮮奶敷臉除斑、做香蕉面膜等。
1、利用番茄來美白的方法
對於產後臉上長斑的女性，如果斑沒有自動消失，那就可以試試番茄美白的`方法，做法很簡單，先將半個番茄加適量的蜂蜜攪拌成糊狀，然後塗在臉上，敷上15分鐘後用清水洗去即可，當然這個方法一天二天是不能見效的，但如果你能堅持一段時間必然會見效。
2、鮮奶敷臉除斑的方法
產後臉上長斑如何才能有得到改善呢？鮮奶是我們生活中必不可少的飲品，那就試試用鮮奶敷臉吧，首先準備一小杯的鮮奶、化妝棉，然後用蒸氣蒸臉，再將準備好的化妝棉吸滿鮮奶，在臉上敷15分鐘左右，然後用清水洗臉即可，此法長期堅持就可見效。
3、做香蕉面膜
用香蕉做面膜可能想不到吧，隨處可見的香蕉不僅可以吃而且做面膜也十分有效的，做法也簡單的很，首先把小俏皮剝掉，然後將香蕉搗爛成糊狀後，在臉上敷15分鐘左右，用清水洗去，對祛斑護膚也有一定的作用，不過這仍需要長期堅持才管用。
一、產後臉部黑斑的原因
產後黑斑是一種由於激素水平的變化所導致的色素沉澱在肌膚上的一種面板問題。這種激素水平的變化主要是由於孕期激素水平的升高，使得色素細胞分泌增多，而分佈不均的色素會積聚在一些特定的部位，從而形成了產後的黑斑。這些黑斑主要分佈在面部，尤其是前額、顴骨、脣周和鼻翼等部位。
二、預防產後黑斑的方法
1、 飲食調理
產後黑斑的預防需要從飲食入手。孕期和哺乳期間需要給足營養，要注意保持膳食平衡，多吃富含維生素C、E和鐵質等的食品，如橙子、檸檬、西紅柿、山楂、花生等等，以增加機體對抗氧化物的能力。
2、 合理的休息
忙碌的生活和工作壓力會導致身體疲勞和亞健康，從而影響胎兒生長髮育和媽媽的健康。故而，孕期和產後一定要嚴格控制工作時間，合理安排休息時間，保證神經系統的正常調節，避免精神過於緊張，有利於維持身體健康，減輕產後黑斑的產生。
3、 適當的運動
適當的運動能夠促進血液迴圈，加速新陳代謝，改善身體機能，增強免疫力，減輕情緒壓力，並且加速產後恢復。建議產婦每天選擇適量的按摩和呼吸操等輕微鍛鍊，有助於減緩產後的黑斑。
三、治療產後黑斑的方法
1、淡斑方法
若產婦長了黑斑，可以使用淡斑產品來進行淡斑。使用時需要注意選擇針對產後媽媽的產品，使用前要做好肌膚清潔，並嚴格按照說明書的'要求來使用，避免過度使用，從而導致肌膚狀況惡化。
2、美容護膚品
產婦可以在護膚過程中使用含有防晒、淡斑和保溼成分的美容護膚品，這些護膚品可以起到淡斑美白的效果。同樣，要嚴格按照說明書的要求來使用，不宜過度使用，否則反而會起到相反的效果。
3、果酸去角質
產後母乳期不適合使用果酸類去角質產品。產後可以在斷奶後使用，可以起到去除肌膚老化角質層及淡化黑斑的作用，不過使用時需要嚴格注意使用方法和頻率，避免過度使用，對肌膚造成不良影響。
4、美容手術
若產後的黑斑比較明顯且使用其他處理方法無法得到有效改善，那麼可以進行美容手術。美容手術的前提是確診其為雀斑或黑色素瘤等受體細胞瘤性腫瘤，否則可能會加重病情。
黑斑發生之原因：
事實上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外線。面板對紫外線是相當敏感的，過度地照射會使基底層色素細胞，為了極力保護身體肌膚而大量製造出麥拉寧色素，激增的'黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會產生沉澱現象，而形成黑斑。
除此之外，由於老化造成的新陳代謝遲緩、面板乾燥，精神壓力，甚至妊娠、生產時的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因，總之，黑斑的形成有其外在因素，也有其內在因素。
有效祛斑小Tips：為了預防黑斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的
有效祛斑小Tips：
為了預防黑斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。
下斑大法：
1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。
3、營養補充，並健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲勞。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前後作適的保養及護理。
8、避免長時間曝晒在日光下。
9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防晒、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝。
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