榴梿具有大补的作用，因此，很多人喜欢吃榴梿。月经期间人比较虚，弱榴梿正好可以补充多种养分。那么，月经期间可以吃榴梿吗？月经期间吃榴梿好吗？
来月经可以吃榴梿吗
女人来月经可以吃榴梿，榴梿能缓解痛经。
榴梿气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴梿常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
榴梿性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴梿的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
榴梿的四大养生功效
1、滋阴壮阳：榴梿中营养价值非常丰富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%，13%，3%。身体虚弱的朋友可以食用榴梿，榴梿可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。2、增强免疫力：榴梿的果肉所含氨基酸的种类特别齐全，含量也很丰富，其中含有7种人体所必需的氨基酸，而且谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴梿果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。3、治疗痛经：榴梿的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因为榴梿是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。榴梿性属热，热性可改善腹部寒凉的症状，以便促进体温的升高，所以榴梿对寒性体质的朋友帮助很大的。
榴梿适用人群
1、病后及妇女产后可用之来补养身体。2、糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。
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